الرعاية الصحية

أفضل 10 سلالات من القنب يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الأرق.

اتفاقية التنوع البيولوجي

هل عانيت من قبل من الأرق خلال لياليك؟ على الرغم من أنه يحدث للجميع خاصة في أوقات التوتر ، إلا أن هناك أشخاصًا يعانون من الأرق المزمن ؛ يعاني بعض الأشخاص المصابين بالأرق من صعوبة في النوم ، بينما يستيقظ آخرون طوال الليل ويجدون صعوبة في العودة إلى النوم بعد ذلك. يحدث هذا الأرق عادة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

يستمر الأرق الحاد أقل من شهر ، بينما يستمر الأرق المزمن لأكثر من شهر ؛ يؤثر الأرق على كمية ونوعية النوم ، مما يجعل من الصعب الوصول إلى مستويات علاجية من النوم ، مما يؤدي دون علاج إلى النعاس ونوبات القلق والاكتئاب.

يمكن أن يؤدي الأرق إلى مشاكل مهنية وعاطفية ، فضلاً عن النعاس في عجلة القيادة وهو 70٪ من أسباب حوادث السيارات المميتة ؛ على الرغم من أن هذا لم يثبت علميًا ، إلا أن الأرق يمكن أن يسبب أمراضًا رئوية ونفسية لدى الأشخاص الذين يعانون منه.

الأرق هو أيضًا أحد الآثار الجانبية لتناول المنشطات مثل قلويدات ، وكذلك مثبطات مثل الكحول ، كل منها يمكن أن يعطل دورة النوم العادية. أخيرًا ، يمكن أن يكون الأرق نتيجة الإجهاد اليومي المرتبط بالعمل والعلاقات الإنسانية والعوامل البيئية (الضوضاء الزائدة) والعوامل المناخية (البرودة والحرارة).

هناك بعض العوامل البيولوجية المرتبطة بالأرق.

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يحتاجون إلى جرعة عالية من الكورتيكوستيرويد الذي يفرز الإجهاد ، والذي يلعب دورًا في الاستيقاظ الصباحي. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم حساسون جدًا لعواقب الكورتيكوستيرويدات ؛ إلى جانب ذلك ، يرتبط الأرق بالتقليل الهرموني للستيرويدات والتلوث ، والذي يمكن أن يحدث خلال فترة الأزمة. عادةً ما يعالج الأشخاص الذين يعانون من الأرق بأنفسهم بالكحول والبنزوديازيبينات ، وكلاهما خطير للغاية.

يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول إلى تغييرات جسدية ونفسية يمكن أن تعطل دورة نومك وتؤدي إلى الإدمان. وبالمثل ، فإن البنزوديازيبينات على وجه الخصوص التي لها تأثير قصير على الأرق يمكن أن تسبب الإدمان.

كيف تمنع الأرق؟

وإليك بعض النصائح لتجنب الأرق يوميًا.

ü قم ببعض التمارين الرياضية في المساء قبل النوم.

ü قللي من تناول الكحوليات خاصة في المساء.

ü تجنب القيلولة الطويلة خلال النهار.

ü تجنب الضغط.

ü تناول طعامًا خفيفًا في المساء قبل النوم ؛ على وجه الخصوص تجنب الوجبات في وقت متأخر من الليل.

فيما يلي أهم 10 سلالات من القنب يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الأرق.

  1. سلالة LA سرية
  2. قرد العنب كوش
  3. سلالة شربات الغروب
  4. 9 جنيه سلالة المطرقة
  5. الكرز فطيرة كوش
  6. سلالة الماريجوانا ممرضة ليلية
  7. سلالة Dolato
  8. الظل الليلي سلالة القنب
  9. سلالة Granddaddy الأرجواني
  10. غيبوبة OG Kush

سلالة LA سرية

سلالة القنب السرية هي هجين مهيمن إنديكا تم إنشاؤه بواسطة العلوم البيولوجية للحمض النووي في أوائل القرن الحادي والعشرين. هذا الحشيش هو الفائز بالمركز الثالث لأفضل إنديكا في جوائز كأس القنب 2000 والفائز بالمركز الثاني في 2004.

تتميز براعم LA Confidential براعم باللون الأخضر المرتفع المبطنة بشعر برتقالي وشعر أبيض. هذه السلالة من القنب هي الأفضل للاستخدام في المساء والمساء. LA Confidential marijuana مفيد لحجب كل الانحرافات الخارجية ، مما يسمح لهم بالتركيز على الأفكار أو المهمة في متناول اليد.

قرد العنب كوش

سلالة قنب العنب القنب هي سلالة هجينة مهيمنة في إنديكا تتميز بلون أرجواني وأسلوب عنب لذيذ. ومع ذلك ، لا تقلل من شأن ضجة Orap Apes ؛ إنها تقدم لكمة قوية بسبب خراطيش THC المرتفعة تشير سلالة الماريجوانا من قرد العنب إلى الصعود والنشوة العالية للدماغ ، ناهيك عن استرخاء الجسم العميق. يخفف التوتر ويعزز الاسترخاء والنوم.

سلالة شربات الغروب

سلالة شربات الماريجوانا عند غروب الشمس هي هجين إنديكا سائد. هذه البراعم أرجوانية عميقة ومغلفة بالشعر البرتقالي. أنها تلصق على طول بسبب ارتفاع إنتاج الصنوبري. هذه السلالة تبهج الحواس بلوحة عبير راقية من التوت والحلوى. غروب الشمس من شربات الماريجوانا لطيف للاستخدام في الليل والمساء.

9 جنيه سلالة المطرقة

سلالة القنب 9 Pound Hammer عبارة عن هجين 80/20 Indica مع خراطيش THC عالية نسبيًا قد تصل إلى 23 ٪. حتى كما يوحي الاسم ، إنها سلالة قوية وجريئة مع رائحة العنب الحلوة ونكهة الليمون الحامضة بمجرد حفظها. يمكن التعرف على البراعم من خلال كثافتها وطلاء الصنوبري. 9 سلالة القنب باوند هامر مهدئة ، وآثارها طويلة.

الكرز فطيرة كوش

سلالة Cherry Pie الماريجوانا هي 70 إنديكا / 30 ساتيفا هجينة ، تسمى أيضًا Cherry Kush. تكون البداية نشطة للغاية ، مثل صافية الرأس الإيجابية والدماغية ، يليها الاسترخاء الجسدي الذي يحركه علم إنديكا البيولوجي. براعم Cherry Pie لونها أرجواني داكن أخضر وسميكة وخشنة. هذه الماريجوانا قوية للغاية ، مع خراطيش زيت القنب تصل إلى 25٪ ، وهي ليست الاختيار الأكثر فعالية للمبتدئين. الماريجوانا فطيرة الكرز لطيفة للاستخدام الداكن بالفعل بسبب النتيجة المهدئة.

ممرضة الليل سلالة الماريجوانا

سلالة القنب الليلي من قبل BC Bud Depot هي درجة جامعية 80/20 Indica بمتوسط ​​THC يبلغ 21 ٪. طعمها نوع من كوب قوي منخفض مع دخان حار. الرائحة زهرية كثيرة وتتناقض بشكل رائع مع المكونات الترابية والمنخفضة. البراعم عبارة عن فلفل كبير مكوّن ومكثف مع العديد من الأشكال ثلاثية الألوان من الكريستال الذهبي. يعالج الصداع أو الصداع النصفي واضطرابات النوم والاكتئاب والألم المزمن. هذه السلالة هي الأفضل للاستخدام الليلي.

سلالة دولاتو

Dolato هو سلالة هجينة من القنب الهندي المهيمن تم إنشاؤها عن طريق الجمع بين العلوم البيولوجية من Gelato # 41 و DO-SI-Dos. والنتيجة هي إجهاد يتضمن خراطيش THC عالية بنسبة 22-29٪. وقد افترض المراجعون أن هذه السلالة تقترب من أنها مفيدة لتهدئة العقل المجهد واستعادة الجسد المتوتر ؛ ومع ذلك ، يتركك أيضًا في حالة ذهول وغير مدرك. يُزعم أن Dolato ممتاز في علاج الحالات التي تعادل الألم المزمن والاكتئاب والأرق والتعب المزمن وتشنجات العضلات أو التشنجات.

ليلة الظل

سلالة قنب الباذنجان من مزرعة بارني هي هجين مهيمن بدرجة إنديكا مع خراطيش عصير إلكترونية عالية بنسبة 22 ٪ يمكن أن يحبها المحترفون. براعم ممتلئة وكبيرة ذات نسب غريبة تفوح منها رائحة قوية مثل الصنوبر الحلو. سيعالج اضطراب النوم وفقدان الشهية والتشنجات والتوتر والألم. الليل مثالي للاستخدام في المساء.

غراندادي الأرجواني

تم اكتشافه وزراعته لأول مرة من قبل كين إستس من Granddaddy الأرجواني في عام 2003 ، وقد أدى هذا التقاطع المجلفن لـ Purple Urkle و Big Bud إلى العديد من الأنماط الظاهرية ، حيث يقوم Granddaddy Purple بتنظيف العقل من أحداث اليوم غير المرغوبة ، مما يسمح للدماغ بالانتقال إلى الوضع المحايد. الآن ، ليس مفرطًا في الحركة داخل المسار العقلي السريع ، فإن العقل يزيل الضغط من أجل نوم ليلة هادئة.

غيبوبة OG

Comatose OG هي سلالة هجينة مهيمنة من Indica تم إنشاؤها من خلال عبور OG kush المشهور مع هجين آخر غير معروف من Indica. تبدأ النشوة بضجة قوية تضرب رأسك ، أولًا ترفعك إلى حالة من النشوة وعدم التركيز قليلاً. تتحول هذه النتيجة المسكرة بسرعة إلى جدية حيث يستقر جسمك في جسم عميق وهادئ مرتفع يتركك مقفلًا على الأريكة وغير محسوس تمامًا لساعات وساعات على النهاية بينما لا تشعر بالراحة. بسبب هذه التأثيرات ومتوسط ​​خراطيش الزيت العالية جدًا 1-23٪ ، يتم اختيار Comatose OG بشكل شائع لعلاج الحالات التي تعادل اضطراب النوم المزمن ، والتوتر ، والغثيان أو فقدان الرغبة.

النتيجة

إذا كنت ترغب في شراء الماريجوانا أو الحشيش من أجل الأرق ، فمن الممكن الحصول عليها من مستوصف شرعي مثل Marijuana Strains Store. Marijuana Strains Store عبارة عن مستوصف شرعي احترافي ورخيص الثمن على الإنترنت حيث يمكنك التسوق عبر الإنترنت بثقة عبر أكثر من 100 منتج متوفر في المتجر. تزرع سلالات القنب هذه باهتمام من قبل المزارعين المعتمدين ؛ لقد أقاموا شراكات.

فارغة

هيئة التحرير

إضافة تعليق

انقر هنا لإضافة تعليق