Saúde

Coisas que uma nova mãe deve saber

Para uma nova mãe, todo mundo no mundo vai querer dar conselhos não solicitados a você. Embora a maioria das pessoas tenha um bom significado, a maternidade afeta as pessoas de maneira diferente. O que pode ser aplicável a uma situação pode ser totalmente diferente de outra. A maternidade afetará as pessoas de maneira diferente e o mais importante é que você esteja seguindo seus instintos maternos. Aqui estão algumas das coisas que você deve saber e esperar como uma nova mãe.

Ouça seu instinto

É importante que você esteja ouvindo seus instintos. Será tentador acessar a Internet para procurar uma solução sempre que enfrentar um desafio. Se o bebê estiver com fome, a coisa lógica a fazer seria alimentá-lo. Os livros podem dizer que você precisa esperar mais duas horas, mas é claro que o bebê precisa de cuidados. Seu intestino está sempre certo a maior parte do tempo e é a maneira da Mãe Natureza dizer que o bebê precisa de atenção.

Ouça as dicas

Durante a primeira semana, os bebês se comunicarão principalmente através da linguagem corporal e do choro. Conforme o tempo passa, você começa a perceber diferentes sinais. Tais sugestões incluirão estender a mão com braços e pernas, chupar os dedos e REMS. Você pode começar a prestar muita atenção às dicas, mesmo na primeira semana, se estiver interessado. Você poderá saber o que o bebê está tentando se comunicar se prestar muita atenção.

Enfermagem vs. Fórmula

Houve um intenso debate sobre as duas opções. O que quer que você opte, não deve ser um grande problema, como muita gente faria. Nem todo mundo vai se sentir confortável quando se trata de amamentar. Enfermagem não é um passeio no parque e nenhuma quantidade de pesquisa o preparará para isso. É por isso que é compreensível se você optar pela fórmula. Você também pode não produzir leite materno suficiente e está procurando o melhor refrigerador para o leite materno. Verifique se você está pesquisando os diferentes produtos que estará comprando para que sejam seguros e saudáveis ​​para o bebê.

Enfermagem pode ser doloroso. Você o fará ou não. Independentemente da decisão, seu bebê continuará crescendo saudável e forte e nunca o questionará por que você optou pela fórmula em vez de amamentar.

Não tente a mãe perfeita

Não há perfeição na maternidade. Você cometerá muitos erros, o que é perfeitamente normal, especialmente se você é uma mãe nova. O que você pode fazer é ser o melhor para o seu bebê. O melhor que você pode fazer é demonstrar amor ao seu bebê e é isso que é necessário em sua maior parte. Não hesite em se desculpar caso tenha feito algo errado. Você quer ser um bom exemplo para seus filhos e isso não exige que você seja perfeito.

Arranje tempo para seu parceiro

É fácil se empolgar com seu pacote de alegria e esquecer que há outras pessoas na casa. Por mais que cuidar de um jovem possa ser esmagador, você ainda precisará reservar um tempo para o seu parceiro. Você não quer que eles se sintam negligenciados apenas porque há um novo membro da família. Você pode agendar atividades para vocês três, para que ele não se sinta deixado de fora. Às vezes, são as coisas que você diz que podem fazer a diferença. Você pode lembrá-los o quanto eles são especiais. Deixe-os se envolver com a criação. Nem todo mundo ficará confortável, mas você sempre sabe desde o início.

Tire um tempo para si mesmo

Por mais que cuidar do bebê seja a prioridade número um, não se esqueça de cuidar de si mesmo. Você precisa estar de boa saúde, pois isso também será bom para o bebê. Certifique-se de comer bem e descansar o suficiente. Não tenha medo de pedir ajuda sempre que sentir muito. Sempre haverá amigos e familiares dispostos a oferecer assistência.

Conclusão

Ser uma mãe nova virá com muita emoção. Haverá desafios ao longo do caminho, mas é crucial que você esteja gostando da jornada. As crianças crescem tão rápido e você vai sentir falta daqueles momentos em que ainda eram crianças e dependia de você para todas as suas necessidades. É uma jornada cheia de altos e baixos.

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